Cách chăm sóc da vùng mắt tạm biệt vết chân chim

Thời gian xuất bản: Chủ nhật, 16/06/2019, 10:05 (+07:00)

Sự xuất hiện của các nếp nhăn ở đuôi mắt, những vết chân chim, báo hiệu làn da đang lão hóa, cần được chăm sóc. Cùng DHC khám phá những cách để giúp chăm sóc da vùng mắt tạm biệt vết chân chim trong bài viết sau đây nhé!

1. Luôn sử dụng kính mát

Chúng ta hay có thói quen chăm sóc vùng da mặt, body mà quên mất đôi mắt cũng cần được chăm sóc và bảo vệ. Chăm sóc da vùng mắt bằng cách đeo kính râm sẽ giúp mắt bạn đỡ mỏi hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, việc này còn giúp hạn chế mắt khỏi tiếp xúc với các tác động xấu như khói bụi, tia UVB - UVA trong nắng,...

Đeo kính mát thường xuyên cũng là cách để bảo vệ vùng da mắt tốt

(Nguồn: thuochay.vn)

2. Ngủ đủ giấc và ngủ đúng tư thế

Việc ngủ đúng tư thế không chỉ áp dụng cho vấn đề về xương khớp, tim mạch mà còn cả sự lão hóa da mắt. Hãy đảm bảo luôn ngủ trong tư thế thẳng thớm, thoải mái, không úp mặt vào gối hay nằm nghiêng. Những thói quen này thường khiến da bị “biến dạng" tạo nên các rãnh, khe, vết lằn, lâu ngày sẽ tạo thành nếp nhăn.

Ngủ đủ giấc cũng sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng mắt thâm quầng, có bọng to hay nhanh lão hóa. Đây là cách chăm sóc da vùng mắt đơn giản, dễ thực hiện nhất mà nhiều người thường bỏ qua, không xem trọng.

Ngủ đủ giấc và đúng tư thế sẽ giúp chăm sóc da mắt tốt hơn

(Nguồn: img.gac8.com)

3. Massage vùng mắt thường xuyên bằng các loại kem dưỡng phù hợp

Mỗi ngày, sau khi dưỡng da mặt - body, bạn hãy nhớ dành ra 1 - 2 phút để thực chăm sóc da vùng mắt nhé. Hãy bôi một lớp mỏng kem dành cho vùng mắt, sau đó dùng ngón áp út miết quanh vùng đó thật nhẹ nhàng. Thực hiện đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa lão hóa và vết chân chim hiệu quả.

Massage mắt với các loại kem dưỡng mắt phù hợp để chăm sóc vùng da mắt (Nguồn a9.vietbao.vn)

4. Hạn chế dùng các thiết bị điện tử

Ngoài những giờ làm việc bắt buộc, hãy hạn chế tối đa thời gian dùng điện thoại, xem tivi hay dùng máy tính. Những tia bức xạ từ các thiết bị này khi tiếp xúc nhiều cũng sẽ gây tác động xấu đến vùng mắt. Việc chớp mắt nhiều để điều tiết mắt khi sử dụng các thiết bị trên cũng sẽ khiến vùng da mắt dễ bị nhăn.

Hạn chế dùng điện thoại, máy tính để mắt không tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh

(Nguồn vtv1.mediacdn.vn)

5. Đắp mặt nạ cho mắt

Chăm sóc da vùng mắt không chỉ dừng lại ở bước thoa kem dưỡng mà còn là việc đắp mặt nạ cho mắt thường xuyên. Bạn có thể sử dụng túi lọc trà, hai lát dưa chuột, hai lát cà chua để đắp lên mắt 2 lần mỗi tuần. Các loại mặt nạ dành riêng cho mắt cũng là sự lựa chọn hợp lý, hiệu quả cho bạn những lúc này. Để đôi mắt được nghỉ ngơi, thư giãn đều đặn sẽ hạn chế được sự lão hóa, vết chân chim và nếp nhăn hơn.

Chăm sóc vùng mắt với mặt nạ mắt 2 lần mỗi tuần (Nguồn: dangcapphaidep.vn)

6. Ăn nhiều rau củ quả

Ăn nhiều rau củ quả không không chỉ là cách chăm sóc vùng da mắt không đâu mà sẽ rất tốt cho cơ thể nữa! Nguồn dinh dưỡng, vitamin tổng hợp và khoáng chất trong rau củ quả sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, làn da mịn màng và săn chắc hơn. Vì thế, bạn đừng quên bổ sung thật nhiều rau củ quả, trái cây trong các bữa ăn mỗi ngày nhé.

Bổ sung nhiều rau củ quả trong bữa ăn cũng là cách chăm sóc da hữu ích (Nguồn: dwbxi9io9o7ce.cloudfront.net)

7. Uống đủ nước mỗi ngày

Để việc chăm sóc da vùng mắt được hiệu quả hơn, hãy nhớ uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày bạn nhé. Nước chính là một trong những yếu tố giúp da mềm mại, săn chắc hơn và khỏe mạnh hơn rất nhiều. Cơ thể chúng ta 75% là nước nên nếu thiếu nước, thì chính là lúc các vùng da trở nên khô khan, sần sùi đấy.

Uống đủ nước mỗi ngày để làn da mắt được cấp nước, dữ ẩm

(Nguồn: trithucvn.net)

8. Chọn đúng loại kem dưỡng

Không phải những dòng kem dưỡng đắt đỏ sẽ giúp bạn chăm sóc da vùng mắt tốt nhất mà hãy chọn sản phẩm phù hợp. Các sản phẩm có chứa vitamin C, caffein, Hyalunoric acid, Retinol sẽ giúp giảm nếp nhăn, chân chim và quầng thâm rõ rệt hơn.

Chăm sóc da vùng mắt là một trong những bước skincare rất quan trọng và cần thiết mà bạn không nên bỏ qua. Vì thế, bạn hãy áp dụng thường xuyên những cách chăm sóc đơn giản mà DHC chia sẻ ở trên nhé. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, mỗi tuần sẽ giúp bạn sớm tạm biệt vết chân chim. Chúc bạn luôn có làn da khỏe mạnh, giữ mãi nét thanh xuân nhé!