Cách giải cứu làn da bị khô do ngồi điều hòa

Thời gian xuất bản: Thứ sáu, 31/05/2019, 10:07 (+07:00)

Da bị khô do ngồi điều hòa nhiều khiến nhiều chị em cảm thấy khó chịu và tự ti. Bề ngoài da không mềm mượt hay săn chắc làm cho chị em phiền lòng rất nhiều. Cùng DHC điểm danh những cách giải cứu cho làn da không bị khô khi ngồi trong phòng lạnh qua bài sau nhé!

1. Da bị khô cần bổ sung nhiều nước hơn

Một phần nguyên nhân khiến da bị khô đi khi ngồi điều hòa chính là do da bị thất thoát nước. Từ đó, dẫn đến độ ẩm cũng bị ảnh hưởng theo bởi cơ thể chúng ta 70% là nước. Vì vậy, hãy nhớ uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày để làm mát da từ bên trong bạn nhé. Đây cũng là cách giúp cơ thể thanh lọc, duy trì sự trẻ hóa nữa.

Uống nhiều nước hơn để đối phó với nguy cơ da bị mất nước khi ngồi phòng lạnh nhiều (Nguồn media.phunutoday.vn)

2. Sử dụng các sản phẩm cấp, dưỡng ẩm cho da bị khô

Bạn nên chú trọng sử dụng serum với thành phần lành tính, cấp ẩm và thẩm thấu từ sâu bên trong lỗ chân lông. Serum loại này sẽ hạn chế tiết dầu nhờn và thoát ẩm trên da. Bên cạnh đó, đừng quên sử dụng các loại kem dưỡng da phù hợp vào mỗi tối, mỗi sáng. Da mặt được bổ sung thêm nhiều dưỡng chất, mềm mại và mịn màng, hạn chế da bị khô hiệu quả.

Lựa chọn các sản phẩm cấp ẩm, dưỡng da phù hợp và sử dụng thường xuyên để tăng cường độ ẩm cho da (Nguồn https://hellobacsi.com)

Xịt khoáng là người bảo vệ, người đồng hành mà bạn không nên bỏ sót khi làm việc trong môi trường điều hòa thường xuyên. Mỗi 2 giờ đồng hồ hãy dùng xịt khoáng một lần để da ẩm mịn hơn. Sản phẩm này cả nam và nữ đều có thể sử dụng được, nhất là vào mùa nắng nóng gắt gao.

Đối với cơ thể bạn có thể dùng những chai lotion, kem dưỡng da tay. Đây đều là lựa chọn phù hợp để khắc phục da bị khô hay sần sùi dưới tác động của máy lạnh.

3. Da bị khô nên ăn nhiều rau củ quả tươi

Làm đẹp da thì phải làm đẹp từ bên trong lẫn bên ngoài thì mới mang lại hiệu quả cao. Bạn có thể bổ sung dinh dưỡng, vitamin, cấp nước cho các tế bào bên trong cơ thể nhờ trái cây, rau củ quả. Làn da bị khô sẽ được cải thiện với chế độ ăn khoa học, lành mạnh mỗi ngày.

Ăn nhiều rau củ là cách giúp da tránh bị khô khi ngồi phòng lạnh (Nguồn phapluatdansinh.com)

4. Da bị khô nên tránh xa những chất kích thích, cafe, rượu bia

Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, cafe cũng giúp bạn hạn chế tình trạng da bị khô khi ngồi điều hòa. Trong cafe có chứa nhiều cafein làm tăng khả năng đào thải muối trong thận qua đường nước tiểu. Vì thế, dễ dẫn đến mất nước nhiều hơn. Thay vì uống cafe nhiều bạn, bạn nên thay bằng các loại nước ép hoa quả, nước thanh lọc cơ thể sẽ tốt hơn nhiều.

Hạn chế cafe, các chất kích thích để da không bị khô hơn (Nguồn giaiphapquan.com)

5. Không để tay hay mặt ướt khi đi vào phòng điều hòa

Sau khi rửa tay, rửa mặt, hoặc tắm rửa xong, bạn nhớ lau khô mặt và chân tay trước khi quay trở lại phòng điều hòa nhé. Còn để nước đọng lại trên tay, trên mặt rất dễ khiến da bị khô khi tiếp xúc với môi trường điều hòa.

Hơi lạnh từ điều hòa sẽ làm cho nước trên da bốc hơi đột ngột, khiến da bị khô, nhăn nheo hoặc sần sùi nhanh hơn. Với trường hợp khi đi ngoài trời nắng nóng bạn cũng nên lưu ý tương tự như thế. Hãy khoan vội bước vào bên trong phòng lạnh ngay khi mới đi từ ngoài trời nắng về. Trước tiên hãy lau khô mồ hôi trên mặt để da không bị khô nhanh khi bước vào phòng lạnh. Đây cũng là một cách để cơ thể điều hòa lại nhiệt độ, tránh hiện tượng sốc nhiệt.

Lau khô mặt và body sau khi tắm hoặc sau khi rửa mặt xong trước khi vào phòng lạnh để da không bị khô (Nguồn kenh14cdn.com)

Ngoài ra, bạn nên hạn chế ăn uống trong phòng điều hòa. Phòng điều hòa thường kín, dễ bị ám mùi. Ăn uống trong phòng điều hòa vô tình tạo điều kiện để các loại vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và tấn công da nhiều hơn. Chúng có thể gây nên mụn hoặc các bệnh về da khác.

6. Đắp mặt nạ cho da mặt và body

Hiện nay có nhiều loại mặt nạ dành cho da mặt và body giúp bạn hạn chế việc da bị khô. Với da mặt bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ giấy, mặt nạ dạng kem. Với body có thể dùng các loại mặt nạ từ bột thảo mộc để tẩy tế bào chết, đồng thời cấp dưỡng chất làm da mềm mại, dịu mát hơn. Mỗi tuần nên sử dụng từ 2-3 lần để duy trì và đảm bảo sức khỏe dẻo dai cho làn da bạn nhé.

Chọn đúng loại mặt nạ dưỡng ẩm phù hợp với làn da để dưỡng ẩm da hiệu quả hơn (Nguồn afamilycdn.com)

Bạn cũng nên tạo và tăng cường thêm độ ẩm trong phòng máy lạnh bằng một chậu cá cảnh, các loại cây xanh phù hợp. Chúng vừa trang trí không gian lại vừa giúp giảm bớt không khí khô trong phòng. Áp dụng ngay các bí quyết giúp cải thiện vấn đề da bị khô ngay nàng nhé!